Gravidez não combina com salto alto

Gravidez não combina com salto alto

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Verdade! O salto em si não é um malefício à saúde, mas pode ser um fator que reduz a sensação de bem-estar. Mas se a futura mamãe for muito vaidosa e não quiser descer do salto, a dica é usar um salto baixinho, com até 3 cm de altura. 

O salto aumenta o risco de quedas, o que pode trazer uma implicação muito maior do que a de equilibrar no salto ou sentir um pouco de desconforto. Ao final da gestão é recomendado não utilizar nenhum tipo de salto para evitar que as dores das costas se intensifiquem.

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